जेव्हा स्वच्छ त्वचेचा ( Clear Skin) विचार केला जातो, तेव्हा बर्‍याच जणांना वाटते की ती स्वच्छ त्वचा मिळविण्यासाठी आपल्याला महागड्या उत्पादनांची आवश्यकता आहे, परंतु आपल्यापैकी बरेच जण स्वच्छ त्वचा मिळविण्यासाठी महाग उत्पादने खरेदी करू शकत नाहीत, स्वच्छ त्वचा मिळविण्यासाठी आपल्याला खरोखर महाग उत्पादनांची आवश्यकता नाही, नैसर्गिक टिप्स स्वच्छ त्वचा देखील तुमच्या त्वचेसाठी उत्तम काम करू शकते, म्हणून घरी स्वच्छ आणि चमकदार त्वचा ठेवण्यासाठी येथे काही सोप्या आणि नैसर्गिक टिप्स आहेत, तर चला ते पाहूया.
1) कमी उत्पादने वापरा
आम्ही सर्वांनी ऐकले आहे की कमी जास्त आहे, आणि तेच आमच्या त्वचेला लागू होते, तुमच्या त्वचेवर खूप जास्त स्किनकेअर उत्पादने लावल्याने तुमचे छिद्र बंद होऊ शकतात आणि त्यामुळे ब्रेकआउट होऊ शकतात आणि अर्थातच, कोणालाही ब्रेकआउट नको आहे, त्यामुळे तुमची स्किनकेअर साधी ठेवा आणि तुमच्या त्वचेच्या प्रकारानुसार उत्पादने निवडा आणि ती तुमच्यासाठी उत्तम काम करेल.
2) तुमचे पिंपल्स पॉप करू नका
मला माहित आहे की सणासुदीच्या काळात किंवा कोणत्याही पार्टीच्या आधी मुरुम येतात आणि तुम्हाला त्या मुरुमांपासून लवकर सुटका हवी आहे, आणि तुम्ही तुमचे मुरुम काढण्यास सुरुवात केली, पण असे करू नका, यामुळे मुरुमांहूनही वाईट असलेल्या मुरुमांचे चट्टे होऊ शकतात, आणि मुरुमांमध्‍ये त्‍याच्‍या बॅक्टेरियामुळे अधिक मुरुम होऊ शकतात आणि आता तुम्ही विचार करत आहात की मुरुमांपासून लवकर सुटका करण्‍यासाठी काय करावे, मुरुमांपासून सुटका मिळवण्‍यासाठी तुम्ही मुरुमांचा पॅच वापरून पाहू शकता जो मुरुम दाबण्‍याचा एक सुरक्षित मार्ग आहे किंवा तुम्ही तुमच्या मुरुमांवर बर्फ लावू शकता यामुळे तुमच्या मुरुमांचा आकार कमी होईल आणि तुमच्या चेहऱ्यावर मुरुम असल्याचे कोणीही पाहू शकत नाही.
3) उशीचे कव्हर नियमितपणे बदला
स्वच्छ त्वचा येण्यासाठी तुमचे उशाचे कव्हर नियमितपणे बदला कारण जेव्हा तुम्ही तुमची स्किनकेअर किंवा मेकअप केल्यानंतर झोपता तेव्हा ते तुमच्या उशाच्या कव्हरमध्ये जाते आणि तुमच्या उशाच्या कव्हरवर बॅक्टेरिया निर्माण होतात आणि त्यामुळे तुमच्या त्वचेवर देखील मुरुम येऊ शकतात.
4) तणाव व्यवस्थापित करा
आपल्या सर्वाना माहित आहे की ताणतणावाचा आपल्या त्वचेवर किती प्रभाव पडतो, जेव्हा आपण तणावातून जात असतो तेव्हा आपली त्वचा खराब होऊ लागते आणि त्वचा निस्तेज दिसू लागते, त्यामुळे त्वचा स्वच्छ राहण्यासाठी तणावाचे व्यवस्थापन करणे महत्त्वाचे आहे, तणाव टाळण्यासाठी तुम्ही ध्यान करू शकता, यामुळे तुमचे मन आणि शरीर शांत होते.
5) टी ट्री ऑयल
तुम्हाला मुरुमे असल्यास तुमच्या स्किनकेअर रुटीनमध्ये टी ट्री ऑइल घालण्याचा प्रयत्न करा, टी ट्री ऑइलमध्ये अँटी-मायक्रोबियल गुणधर्म असतात ज्यामुळे मुरुम आणि मुरुम निर्माण करणारे बॅक्टेरिया कमी होतात.
6) एलोवेरा जेल
अ‍ॅलोवेरा जेल दिवसातून दोनदा 20 मिनिटे चेहऱ्यावर लावा, ते मुरुमांपासून बचाव करते किंवा तुम्हाला मुरुम असल्यास ते मुरुम, आणि काळे डाग काढून टाकण्यास मदत करते आणि त्वचा स्वच्छ ठेवते.
7) हायड्रेटेड रहा
तुमचे शरीर हायड्रेट करणे हा स्वच्छ त्वचा मिळविण्याचा सर्वात सोपा मार्ग आहे, दररोज भरपूर पाणी पिल्याने तुमच्या त्वचेच्या अर्ध्या समस्या दूर होऊ शकतात, त्यामुळे निरोगी स्वच्छ त्वचेसाठी दररोज भरपूर पाणी प्या.
