विटामिन ई के सिर्फ त्वचा के लिए ही नहीं बालों के लिए भी है कई फायदे तो यहां जानिए विटामिन ई ब्यूटी टिप्स जो आपकी खूबसूरती में चार चांद लगा देगा.
अगर आप आपकी त्वचा को खूबसूरत और बालों को लंबा घना और मजबूत बनाना चाहते हैं तो विटामिन ई का इस्तमाल करके आप आपकी त्वचा और बालों को बना सकते हैं खूबसूरत जानिये कैसे।
विटामिन इ ब्यूटी टिप्स
1) चमकती त्वचा के लिए विटामिन ई
एक कटोरी में दो चम्मच एलोवेरा जेल लें और उसमें एक विटामिन ई कैप्सूल का तेल डालकर अच्छी तरह मिलाएं और इसे अपने पूरे चेहरे पर लगाएं और 15 मिनट के लिए छोड़ दें फिर धो लें। यह आपकी त्वचा को हाइड्रेट करेगा और त्वचा को खूबसूरत चमक देगा।
2) डार्क स्पॉट्स के लिए विटामिन ई
एक कटोरी में आधा चम्मच हल्दी पाउडर लें उसमें एक विटामिन ई कैप्सूल का तेल और एक चम्मच एलोवेरा जेल डालें और अच्छी तरह मिलाएं और इसे अपने डार्क स्पॉट्स पर लगाएं और 15 मिनट के लिए छोड़ दें फिर इसे धो लें। यह आपके काले धब्बे को हल्का करेगा और बेदाग त्वचा देगा।
3) डार्क सर्कल्स के लिए विटामिन ई
एक कटोरी में एक चम्मच नारियल का तेल लें, उसमें एक विटामिन ई कैप्सूल का तेल डालें और अच्छी तरह मिलाएं और इस मिश्रण से 2-3 मिनट के लिए अपने डार्क सर्कल्स पर मसाज करें और फिर इसे रात भर के लिए छोड़ दें और अगली सुबह इसे धो लें।यह आपकी आंखों के नीचे की त्वचा को पोषण देगा और काले घेरे को हल्का करने में मदद करेगा।
4) बालों के लिए विटामिन ई
एक कटोरी में तीन से चार चम्मच दही लें, उसमें दो विटामिन ई कैप्सूल का तेल डालें, उसमें दो चम्मच एलोवेरा जेल डालें और अच्छी तरह मिलाएं, इसे अपने बालों और स्कैल्प पर लगाएं और 30 मिनट के लिए छोड़ दें फिर धो लें। यह आपके बालों को मुलायम, घना और लंबा करेगा और खूबसूरत चमकदार बाल हो जायेंगे।
5) कोमल त्वचा के लिए विटामिन ई
एक चम्मच मलाई लें, उसमें एक चम्मच बेसन डालें, उसमें एक विटामिन ई कैप्सूल डालकर अच्छी तरह मिलाएं और इसे अपने पूरे चेहरे और गर्दन पर लगाएं और 15 मिनट के लिए छोड़ दें फिर धो लें। अगर आपकी रूखी त्वचा है तो यह आपकी त्वचा को गहराई से पोषण देगा और त्वचा को कोमल और स्वस्थ बनाएगा।